Monthly Archives: February 2015

ব্যায়াম করার সময় পাচ্ছেন না? ফিট থাকতে করে নিন এই সহজ কাজগুলো

ইদানীং মোটা মানুষ অনেক বেশি নজরে পড়ছে, কারণ বর্তমান যুগের মানুষের মুটিয়ে যাওয়ার প্রবণতা অনেক বেশি বেড়েছে। এর কারণ কিন্তু আবহাওয়া বা অন্য কিছু নয়। এর পেছনের মূল কারণ আমরা নিজেরাই, আমাদের কাজের ধরণ। কাজে ব্যস্ততার কারণে শারীরিক পরিশ্রমের কিছু করা এবং ব্যায়াম করতে পারি না আমরা অনেকেই এবং আমাদের কাজ বেশীরভাগ সময়েই হয়ে থাকে বসা ধরণের। এতে করে কাজের ...

Read More »

ঘরেই রাঁধুন দারুণ সুস্বাদু “বিয়ে বাড়ির” শাহী কোরমা

বিয়ে বাড়ির চিকেন কোরমা খেতে খুব ভালো লাগে? লাগবেই! দক্ষ বাবুর্চির হাতের যে স্বাদ, সে কি আর আপনার-আমার হাতে আছে? তবে এখন থেকে আসবে। কারণ আতিয়া আমজাদ দিয়েছেন একটি অসাধারণ রেসিপি! দারুণ এই রেসিপিতে খুব সহজে আপনিও তৈরি করে ফেলতে পারবেন বিয়ে বাড়ির শাহী কোরমা। চলুন, দেখে নিই। উপকরণ দেশী মুরগী – ২ টি (৮ পিস) পিঁয়াজ কুচি -১ কাপ ...

Read More »

নায়িকা হবার আগের সোনাম কাপুর, যে ছবিগুলো আপনাকে চমকে দেবে!

সিনেমায় আসার আগে যে সোনাম কাপুর মোটা ছিলেন, এই কথা অনেকেই জানেন। শুধু মোটা না, বেজায় মোটা। আজকের স্লিম সোনাম কাপুরের সাথে সেই সোনাম কাপুরের যেন কোন মিলই নেই। কিন্তু তাই বলে ফ্যাশনের সেন্স বিহীন কিংবা সোজা বাংলা ভাষায় “খ্যাত”? হ্যাঁ, এক কালে সোনামের সৌন্দর্য বা সাজসজ্জা কিছুই ছিল না আজকের মত। বরং বলা চলে তিনি ছিলেন রীতিমত “ব্যাকডেটেড”। বিশ্বাস ...

Read More »

ব্রণের ক্ষত সারিয়ে তোলার ৩টি উপায়

ব্রণের সমস্যা খুব পরিচিত। এই সমস্যাটির সাথে যুদ্ধ করেন নি এমন মানুষ কমই আছে। ব্রন যেকোন বয়সের মানুষের ত্বকেই দেখা দিয়ে থাকে বিশেষ করে টিনএজারদের ত্বকে ব্রণের সমস্যা সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। এরপর হয়তো একটি সময় ব্রন সমস্যা রোধ হয় কিন্তু পুরোপুরি রোধ হয় না। তৈলাক্ত ত্বকেই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্রন হতে দেখা যায়। ব্রন স্বাভাবিক ভাবেই ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে ...

Read More »

শিখে ফেলুন পুরনো ঢাকার মাংসের চাপ তৈরির আসল রেসিপি

অন্যান্য রেস্তরাঁর গরুর চাপ যতই সুস্বাদু হোক না কেন, পুরনো ঢাকার চাপের যেন তুলনা নেই। অবশ্য সকল শাহী খাবারের আদি নিবাস তো এই পুরনো ঢাকাতেই। আজ ফারাহ তানজীন সুবর্ণা নিয়ে এসেছেন সেই আদি পুরনো ঢাকার মাংসের চাপ তৈরির আসল রেসিপিটি। একবার তৈরি করে খেয়েই দেখুন, কোন রেস্তরাঁর চাপ আর মুখে রুচবে না। আপনার হাতের জাদুতে চমকে যাবেন সকলে! উপকরণ গরুর ...

Read More »

সকাল বেলার যে ৪ টি ভুলে প্রতিনিয়ত আপনার দেহের ক্ষতি হচ্ছে

দিনের শুরুটিই যদি ভালো না কাটে তাহলে পুরো দিনটি যে খারাপ কাটবে তা বলে দিতে হয় না। আর যদি সকালের কিছু কাজে শরীর ও মনের উপর খারাপ প্রভাব পড়তে থাকে তাহলে সেটিও বেশ ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই সকালবেলা আমাদের কি করা উচিত এবং উচিত নয় তা জেনে নিতে হবে সকলেই। সুস্থ থাকার মূলমন্ত্র এখানেই। ১) ঘুম থেকে উঠে বিছানায় ...

Read More »

দোকানের মতো ডালপুরি এবার ঘরেই তৈরি করুন

রাস্তার পাশের দোকান এবং ছোটোখাটো রেস্টুরেন্টের ডালপুরি খেতে কে না পছন্দ করেন। বরং এইধরনের খাবারের প্রতি আমাদের ঝোঁকটা একটু বেশিই থাকে। বিকেলে অতিথি এলেও কিন্তু অনেকে বাজার থেকে পুরি কিনে আনান। কিন্তু এই ডালপুরি বেশ সহজেই ঘরে তৈরি করে নেয়া যায়। এবং তা অবশ্যই দোকানের চাইতে বেশি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু হবে। চলুন তবে আজ শিখে নেয়া যাক ডালপুরির খুব সহজ ...

Read More »

নিত্য ব্যবহারের ২০টি জিনিস, কোনটা কতদিন পর ধোয়া স্বাস্থ্যসম্মত? আসুন জেনে নিন

বিছানার চাদর থেকে অন্তর্বাস, পোষা প্রাণী থেকে গাড়ি, চুল থেকে শুরু করে জিনসের প্যান্ট- ইত্যাদি সবকিছুই তো ধুতে হয় প্রতিনিয়ত। কিন্তু কোন জিনিস কতদিন পর পর ধোয়া ভালো জানেন কি? যেমন ধরুন, বালিশের কাভার বদল করছেন ২/৩ দিন পর পর। কিন্তু জানেন কি, এই জিনিসটি রোজ বদলে ফেলা উচিত? আর সেটা না করলে হুমকির মুখে পড়ে যায় আপনার স্বাস্থ্য। চলুন, ...

Read More »

ফাউন্ডেশন ব্যবহারে আকর্ষনীয় মেকআপের কৌশল

ত্বকের সঙ্গে মানানসিই ফাউন্ডেশন বেছে নিতে না পারলে পুরো মেইকআপই বৃথা। তাই ফাউন্ডেশন বাছাইয়ের ক্ষেত্রে বিশেষ খেয়াল রাখতে হয়। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ফাউন্ডেশন বাছাইয়ের ক্ষেত্রে কিছু সাধারণ কৌশল উল্লেখ করা হয়। এখানে সেগুলো তুলে ধরা হল। তিনটি আলাদা শেইড নিয়ে থুতনির উপরে মিলিয়ে নেওয়া ত্বকের সঙ্গে ফাউন্ডেশনের শেইড মানানসই কিনা সেটি বেছে নেওয়া বেশ দুষ্কর। হাওয়াইয়ের মেইকআপ আর্টিস্ট কেসিয়া লিটম্যান ...

Read More »

মেকআপের যে জিনিসগুলো অন্যের সাথে শেয়ার করা মারাত্মক ক্ষতিকর আপনার জন্য

আমরা মেয়েরা নিজেদের মেকআপের টুকিটাকি জিনিস ব্যাগেই রেখে থাকি, প্রয়োজনের সময় হাতের কাছে পাওয়ার জন্য। এবং দরকার মনে করলে নির্দ্বিধায় নিজের বান্ধবি বা অন্য কোনো মেয়েকে ব্যবহার করতে দিয়ে থাকি। কিন্তু আপনি কি জানেন মেকআপের কিছু জিনিস অন্য কারো সাথে শেয়ার করা আপনার মারাত্মক ক্ষতি কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে? তাই মেকআপের কিছু জিনিস কখনোই কারো সাথে শেয়ার করা উচিত নয় ...

Read More »