Monthly Archives: March 2016

স্ত্রীকে অভিভূত করার কার্যকর একটি উপায়, যা সব পুরুষেরই জানা উচিত

যে পুরুষেরা বাইরে কাজ করে ঘরে খালি হাতেই ফেরেন, তাদের জন্য একটি সাধারণ অথচ দারুণ কার্যকর উপায়কে নতুন করে তুলে ধরেছেন গবেষকরা। তবে এ পদ্ধতি নারীদের জন্য কার্যকর নয় বলেও তারা সতর্ক করেছেন। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তান টাইমস। গবেষকরা জানিয়েছেন এ প্রক্রিয়ার মূল বিষয় হলো বাড়িতে ফেরার সময় হাতে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো নিয়ে নেওয়া। এতে স্বামীরা তাদের স্ত্রীদের খুশি রাখতে ...

Read More »

শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে যে ৭টি খাবার

লম্বা মানুষ তা ছেলে হোক কিংবা মেয়ে সবাই পছন্দ করে। উচ্চতার মাধ্যমে একজন মানুষের ব্যক্তিত্ব ফুটে উঠে অনেকখানি। আবার যেকোন পোশাকে মানিয়েও যায় খুব সহজে। উচ্চতা অনেকখানি নির্ভর করে জিনের উপর। তাই সন্তানের উচ্চতা নিয়ে বাবা মায়ের চিন্তার সীমা থাকে না। বংশগতির পাশাপাশি উচ্চতা ডায়েটের উপরও নির্ভর করে থাকে অনেকখানি। কিছু খাবার আছে যা আপনার সন্তানের উচ্চতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ...

Read More »

যেসব অদ্ভুত কারণে রোজ পুড়ে যাচ্ছে আপনার ত্বক

মাঝে মাঝে বৃষ্টি হলেও এই মৌসুমে বেশীরভাগ সময়েই খটখটে রোদ্দুরের অত্যাচার সহ্যকরতে হয় আমাদের। ইতোমধ্যেই বেশীরভাগ মানুষ জেনে গেছেন সানস্ক্রিনের প্রয়োজনীয়তা। কিন্তু অনেক সময়ে দেখা যায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করা সত্ত্বেও যন্ত্রণাদায়ক সানবার্ন দেখা দিচ্ছে তাদের ত্বকে। জেনে নিন কী কী অদ্ভুত কারণে সাবধান থাকার পরেও আপনার সানবার্ন হতে পারে। ১) আপনি রোদে বসে ট্যাবলেট ব্যবহার করতে থাকেন ইদানিং অনেকেই আই-প্যাড ...

Read More »

গরমের মেকআপ সমাধান

গ্রীষ্মে নিজেকে সুন্দর এবং তরতাজা দেখানো বেশ মুশকিল, গরমে আর ঘামে ঘর থেকে বের হওয়ার পর থেকেই নাজেহাল হতে হয়। তাই এই মৌসুমে মেইকআপের আগে কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবে। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে গ্রীষ্মের মেইকআপ নিয়ে পরামর্শ দেন ভারতের লোটাস হার্বাল লিমিটেড-এর ভাইস প্রেসিডেন্ট এবং মেইকআপ এক্সপার্ট চার্ভি গুপ্তা। ওই বিষয়গুলোই এখানে তুলে ধরা হল। গরমে মেইকআপ গলে যাওয়ার এবং ...

Read More »

অল্প সময়ে ঝটপট তৈরি করুন টক ঝাল মিষ্টি আমের আচার (ভিডিওসহ রেসিপি)

আমের মৌসুম চলে এসেছে। বাজারে কাঁচা আম উঠতে শুরু করেছে। কাঁচা আম নামটি শুনলে প্রথমে যে খাবারটির কথা মনে আসে তা হল টক ঝাল মিষ্টি আমের আচার। আমের আচার খেতে সবাই পছন্দ করে, কিন্তু ঝামেলার কারণে এটি অনেকে তৈরি করতে চায় না। ব্যস্ত এই নগরজীবনে আচার তৈরি করার মত সময় পাওয়া যায় না। যদি অল্প সময়ে টক ঝাল মিষ্টি আমের ...

Read More »

একটি মাত্র ব্যায়ামে পান সুগঠিত বাহু এবং পেট (ভিডিও সহ)

এমনিতে ব্যায়াম না করলেও অনেকেই মেদ কমানোর জন্য ব্যায়ামের দিকে ঝুঁকে থাকেন। বেশীরভাগ মানুষ পেটের মেদ কমানোর জন্য ব্যায়ামের সহায়তা নেন। কিন্তু এর পাশাপাশি ঊর্ধ্ববাহুর মেদ কমানো বা বাহুকে সুগঠিত করারও দরকার পড়ে অনেকের। সেক্ষেত্রে সুগঠিত পেট এবং বাহু দুই-ই দিতে পারে এমন একটি ব্যায়াম হলো ডাম্বেল উড চপ। চলুন দেখে নেই এই দারুণ কার্যকরী ব্যায়ামের খুঁটিনাটি। প্রথম ধাপ শুরু ...

Read More »

পুরুষদের কাছ থেকে নারীদের ৬টি বিষয় শেখা উচিত

বহু বিশেষজ্ঞের মতে, নারী-পুরুষ হলো একটি পয়সার দুই পিঠ। দুজনই যার যার অনন্য বৈশিষ্ট্যে ভাস্বর। তারা একে অপরের কাছ থেকে নানামুখী গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা নিতে পারেন। এখানে বিশেষজ্ঞরা নারীদের শিক্ষার কথা বলছেন। পুরুষদের কাছ থেকে নারীরা পেতে পারেন এমন ৬টি বিষয়ের কথা জানিয়েছেন তারা। ১. যুক্তির শিক্ষা : জীবনের সবকিছুর পেছনে যুক্তি রয়েছে। পুরুষরা এটি বেশি অনুধাবন করেন। তারা নিজের ভেতরের ...

Read More »

কিচেন সিঙ্কে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কারের ছোট্ট একটি উপায় (দেখুন ভিডিওতে)

বিভিন্ন বাড়িতেই সাপ্লাইয়ের পানির সাথে মিশে থাকে বিভিন্ন ভারি ধাতু এবং ক্ষারীয় রাসায়নিক। যার ফলে স্টেইনলেস স্টিলের সিঙ্কে খুব সহজেই ময়লা জমে যায়, বিশ্রী দাগ পড়ে। আপনি ভাবতে পারেন আপনার সিঙ্কটাকে পরিষ্কার করাটা এক্ষেত্রে সম্ভব না, অথবা এর জন্য অনেক সময় ও শ্রম খরচ হবে। কিন্তু না। আপনার কিচেনেই আছে এমন একটি উপাদান যা ব্যবহার করে আপনি খুব সহজে পরিষ্কার ...

Read More »

আপনার ওজন খুব দ্রুত কমিয়ে দেবে যে ১০টি দারুণ শক্তিশালী জুস

যদিও ওজন কমানো খুব কঠিন একটি কাজ তবে কাজটি অসম্ভব নয়। এর জন্য প্রয়োজন ওজন কমানোর ব্যাপারে লক্ষ্য স্থির করা, অঙ্গীকারাবদ্ধ থাকা এবং লক্ষ্য অর্জনে কাজ করে যাওয়া।তবে এজন্য শুধু মুখে বললেই কাজ হবে না। সবচেয়ে বড় কথা কোন ধরনের ম্যাজিক দিয়ে ওজন কমানো সম্ভব না। এর জন্য প্রয়োজন জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা যার ফলে আপনি আপনার ওজন কমানোর কাঙ্ক্ষিত স্বপ্ন ...

Read More »

আপনার কিশোর সন্তান কি অভদ্র আচরণ করে? জেনে নিন মোকাবিলার ৫টি পন্থা

যদি আপনার কিশোর সন্তানটি আপনার কথার পিঠেই কথা বলে অথবা চিৎকার করে বা আপনি কথা বলতে শুরু করা মাত্রই আপনাকে চোখ রাঙ্গাতে থাকে তাহলে নিশ্চয়ই আপনি খুব মর্মাহত হন। আপনি যখন বুঝার চেষ্টা করেন যে কেন সে এমন করছে তখন উপলব্ধি করেন, কৈশোরে পদার্পণ করেছে বলেই সে এমনটা করছে। কিশোর বয়সের ছেলে অথবা মেয়ে উভয়েই হয়ে উঠে দুর্বোধ্য, চ্যালেঞ্জিং এবং ...

Read More »